うふふ。
いつも晩ご飯は２０ｇ程度の生馬肉と少しのカリカリだけど、今日は５０ｇの生手羽先なんだって。
久しぶりだなあ。




今日はスーパーで鶏の手羽先を買いました。
プリプリして網焼きにしたいところをこらえて、ユズに上げました。

もう台所で用意中から、ユズもそわそわ。
前に出したら、うひょひょーー！って感じでした。

本当に真剣です。




ガリッガリッと音がします。

そのうちスルット飲んだ様でした。

昨日の本によると、生肉は消化も良く、エネルギーとたんぱく質を摂れます。骨はミネラル・必須脂肪酸が摂れます。（全体の６０％?８０％）

野菜は消化する力がないので、細かく切るとのこと。（３０?４０％程度）
穀類はしっかり煮込むとのこと。（全体の１０％以下）

肉も同じものばかりは良くないようなので、色々挑戦してみようと思います。

あ、ユズの挑戦は、しばらく走れる身体を目指してるためです。




もっとないの？

そういえば、GEN-MEATさんでは人間用のものも扱っていて、おいしいとの話です。我が家では焼き豚を頼み、今夜の夕食で食べましたが、本当においしかった。
下手なラーメン屋さんより上級・うまい。
他にもあるようですから、楽しみです！

そういえば、daisyさんはとり農園さんで鶏鍋を頼み、おいしかった、と言われてましたね。
そちらもチャレンジしたいなあ！

さて、明日は土曜日ですがアジのお教室が日曜日に変更なので、新しいところへ出かけて見ます。
起きられたらですが。

　　　　FC2　

最後に今日のおまけ