※秋六遠征記事はのちほど※



２０１４年が始まりました。
今年も「ユズカチュよし」をどうぞよろしくで～す。

先日の同期女子会でわかったのですが、同じ歳の仲間（同じ職種）でFBやってたのは私だけ～。
ツイッターって何？の世界でした。
たまたまかもしれませんが、そうなるとこのブログもまだまだ捨てたものではないかなと感じました。

さて、カツオが呟いているように、ひきつづきカツオの目標は４ｋｇジャストくらいにウエイトを抑え、きれを良くすることでしょう。
４．３ｋｇになったと思ったら、翌日は４．４ｋｇでした。
今は野菜煮をたっぷり添えた、昔の小さな洗濯スプーン１杯を１日２回です。
筋肉だから大丈夫と言われますが。。。
そろそろ丸刈りで証明かな！？



ユズは昨年、引退かなと思った時がありました。
頸を痛めた時です。
あの時の数日、とても痛そうでした。
オサンポで「こっちへ来い」を今までした事も一因かと、凹みました。
おそらくその時は痛かったのでしょう。
大宮のDrが言われました。
２ヶ月後、秋が瀬でとても元気に走り切ってくれて、本当に嬉しかった。
で、カツオとともに体重測定をするとなんと５kg台。
２歳頃に戻ってました。
ユズは体格からして６ｋｇあってもいいと思うのですが、５．７ｋｇは過去にもあります。
この、減量が元気な走りにつながっているのかも！
ちなみにユズは洗濯スプーン１．５杯×２です。



さて私はと言うと、やっぱりカツオと一緒に（以上に）真剣に減量かな。
以前膝が痛みだす体重のラインがありました。
その下を維持したいのですが、筋力付いたせいもあり？今は高値安定。
いけませんね～。

膝よりも腰に来る事があり、調整が大変です。
年末年始は大人しく家を片付けながら、サンポしながら休んでいま～す！


「お母さん、この表紙の仔、ダクプーだよね」ユズ
奥の１００均バッグはまるでユズ。

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